友達から聞いたんだけど、今話題になっているのが、
大澤美樹さんの「ボディ☆スタ〜エステ顔負けの全身美痩せ術〜」。
余分な水分・脂質・老廃物などが排泄され易い体質になって代謝がアップし、
体も健康になるボディスタイリングダイエットって言っている。
何だかいいモノみたいで、私自身もなんか気になってきちゃった。
FacebookやTwitterでも噂になっていて、
書き込みが活発にあるね。
効果なしっていう声もあるけど、
ひどい悪評なんかは見当たらない。
間違ったダイエットを続けていたら、減量するどころか、
体を壊してしまい、どんどん痩せにくい体になってしまうんだって。
本当に痩せるために大切なのは、辛い努力ではなく、
痩せるためのコツを知ることなんだね。
ちょっと試してみようかな。
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そういえば、神奈川県民が選ぶ「住みたい街」ランキング！ 2位「東京都世田谷区」、1位は？とかに関心あるんだよね。
それでは、また次の機会に。
