荒木裕 【荒木式】断糖肉食ダイエット 買ってみた 本当に有効なの?

荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエットDVD」。

医学的な根拠に基づき、
無理なく健康的に痩せるのに有効な食事法って、
興味あるなぁ。

でも、実際にどうなのか、
なかなか情報が見つからないんだよね。

SNSの情報・評価は?確認してみた

使用する食材は近くのスーパーなどで手に入れることができるし、
簡単に料理できるものばかりなので
料理が苦手な人や一人暮らしの男性でも難なく実践できるんだって。

これはいいかもね。
やってみようかな。







この頃、「別のコマをコントロールする」という12色112個のコマを使った超複雑なチェスの新しい遊び方「ソブリンチェス」のルールを徹底解説のことが気になるんだよね…。

それじゃあまた次回会いましょう。

>>「【荒木式】断糖肉食ダイエット」の詳しい内容をチェック