本田昌毅 「うつ改善総合プログラム」は高評価? それとも・・・

悩みを具体的に解決してくれると
クチコミで話題になっているのが、
本田昌毅さんの「うつ改善総合プログラム」なんだけど・・・

うつを改善することと共に、
『自分の理想とする人生を歩む』ためのプログラムっていうのは、ちょっと信じられないし、
実用的なのか疑問だけど、興味はある。

体験者の気になる感想

壮絶な覚悟とか必死の努力といったものは、うつの回復を遅らせる原因になることもあるから、
『適当に』『8割の力で』『とりあえず』『気楽に』という感じで力を抜いてプログラムを実践していくといいらしいよ。

ダメ元でやってみてもいいかなー。